2018年9月から、美温堂でＹＭＣメディカルスクールのヨガインストラクター養成講座が始まりました！！
【ＹＭＣ静岡】初開講！
2018年9月！大人気ヨガインストラクター養成講座が静岡で開催いたします。
静岡では初開催となります！
卒業生実績 延べ22,000人
2017年度ヨガスクールランキング第1位
全米ヨガアライアンス正式認定校
INFORMATION
２０２１年以降のスタジオレッスンについて
コロナウイルス感染予防の観点から一部スタジオレッスンを縮小して開催しております。
現在開催中のレッスンは下記の通りです。
尚、体験会は行っていませんが随時体験参加も可能ですのでご希望の方は美温堂までご一報くださいませ。
ルーシーダットン 講師 中田 由佳乃
毎月 第２，４木曜日 １８：３０ー１９：３０
第２，４金曜日 ２０：００ー２１：００
月謝 ￥4.400円
フラダンス 講師 望月 マサヨ
毎月 第１，３木曜日 ①１８：２０－１９：２０
②１９：４０－２０：４０
月謝 ￥4.400円
※ Aloha!! ２０２１年４月からスタートしたクラスです。初めての方も歓迎ですのでお気軽にご参加ください。
美☆BODYレッスン 講師 草野 茂
毎月最終日曜日 １４：００－１５：００（時間変更あり） 都度払い（１回￥2.000円税込）
県内でも人気インスタラクターが楽しく美温堂だけの少人数レッスンをしてくれます。ストレッチやヨガ要素を取り入れ、
適度に筋肉にアプローチ、自分の体がだんだん好きになるそんな身体つくりをご指導します。理想の美ボディ目指して
ちょっとだけがんばりましよう！！
アーユルヴェーダ施術について
インド・スリランカ発祥のアーユルヴェーダは【生命の科学】という意味があります。
食事・運動・瞑想・マッサージ・この４つの柱から人間の体を健康に導くものです。
ドージャと言われる体質ごとにゴマ油や薬草を調合し、老廃物を絞り出すように末端に向かいダイナミックにマッサージして老廃物を排出しやすくします。
また、額に温めたゴマ油をゆっくり垂らすシロダーラは、脳内マッサージなどと言われて、深いリラクゼーションを感じることができます。
美温堂ではアーユルヴェーダの技法を用いて、オールハンドでゆっくり心身のバランスを整えます。
詳しくは、下記のページより
お待たせしました！いよいよレッスン再開します！！
ルーシーダットン〈仙人の自己整体〉
２０２０年４月より、コロナウイルス感染予防の観点からレッスン自粛とスタジオ環境整備に
取り組んで参りましたが、皆様のご要望にお応えし１年ぶりに凝り固まった心身を解す
ルーシーダットンのレッスンが新しい形で再開致します。少人数制（定員５名）になりましたので応募はお早めに！！
体験レッスン受付中
４月 ８日（木）①18:00~19:00 ②20:00~21:00
４月２３日（金）①18:00~19:00 ②20:00~21:00
４月２８日（水）①18:00~19:00 ②20:00~21:00
※ こちらは終了しました
お知らせ
新型コロナウイルス感染防止対策のため、２０２０年４月より自粛しておりましたスタジオレッスンが新しくなって再スタート！！ coming up soon!!
室内換気、アルコール消毒
オゾン、イオン発生器で、設置対応。
「いろんなこと洗い流して
また新しい自分になる時間」
ココロとカラダを温めて、内側から輝きましょう！
美温堂では、大人の女性の美と健康をサポートいたします。
ルーシーダットン
ルーシーダットンとは、タイ語でルーシー（仙人）ダッ（ストレッチ）トン（自分）「仙人体操」と呼ばれる健康法です。
ルーシーダットンで身体の歪みを直し、体調を整えてみませんか？
※毎月１回開催だけのスペシャルレッスン☆彡
心地よいアロマの香りに包まれて心身を癒す時間・・・
セルフリンパマッサージレッスン
１回￥2.500円（税込み）どなたでも予約にてご参加頂けます
ちゃんと寝てるのに疲れがとれない
最近身体が重く感じる
お肌のくすみや乾燥が気になる
ストレスが溜まっている
･･･こんな症状の女性は是非この癒しのレッスンを体験してみてください。
美温堂の会員さんは皆このセルフヒーリング法を学んでいます。
じっくりご自身の心身と向き合い、アロマの香りに包まれたらいつの間にか忘れていた心地よい
コンディションを思い出すことでしょう！
頑張ってる身体ご褒美をあげて、キラキラの輝きを取り戻しましょう！
次回開催日 1月16日（水）19：00～20：00 講師）木村 良子
お申込みは美温堂へ tel: 054-292-6622 mail: biondo.0115@gmail.com
新規商品取り扱い開始について
・SHIGETA PARIS （パリでもっとも予約の取れないセラピスト チコ・シゲタによるプロダクツ）www.shigeta.fr
・Villa lodola(世界初オーガニックヘアカラー）www.villalodola.jp
・うっとりするような香りと驚きの手触りが実感できるオリオセタのヘアケアシリーズ http://www.projet-beauty.co.jp/barex/
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★静岡ヨガインストラクター養成コース詳細★
≪日時≫10：00～17：30
【9月】2日/9日/16日/23日/30日
【10月】14日/21日/28日
【11月】4日/11日/18日/25日
【12月】9日/16日
※別途、自己練習・ヨガレッスン等（各60分以上）を受講してのレポートを2本ご提出頂きます。
【持ち物】筆記用具・ヨガウエア・お水・昼食・タオル
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↓お申込み・電話でのご相談はこちら↓
【TEL】0120-72-9215
「静岡申込み希望」とお伝えください。
【Mail】info@ymc-rise.co.jp
件名「静岡申込み希望」
本文に 氏名・電話番号・住所 を明記の上ご返信下さい。
上記講座は、終了しました。
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★2020年新規会員募集中★
ホットヨガ 体験＆正会員
・ウェルカム体験コース
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各体験料￥1.500円（税込）
※初めてのご利用の方に限ります
お問い合わせ・予約は
090-8673-1756（中田）まで
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